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    2. 二胎備孕

      女性生二胎,比一般的媽媽要接受更多的挑戰。由于胎兒成長的一切都要依賴于母體,媽媽應在受孕前先把身體調理好,加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質...
      二胎備孕
      二胎備孕 這三大調理不可缺少

        女性生二胎,比一般的媽媽要接受更多的挑戰。由于胎兒成長的一切都要依賴于母體,媽媽應在受孕前先把身體調理好,加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質、維生素等)的儲備與吸收,這樣才能供給胎兒充足的營養,減少懷孕期間的孕吐,預防早期流產,舒緩妊娠水腫等不適癥狀。

      一、孕前體質調理

        如何做到增強體質,可以從生活的小細節入手。在重視傳宗接代的中國傳統醫學中,早就建立了很好的孕前養生觀。以中醫的觀點來看,孕前調理分為身兩方面,提到父母的心理現象也影響受孕及孕男、孕女的差異。受孕后也會因外象內感而影響胎兒的心理發育。

        首先,攝取取營養良飲食,建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物;其次,生活盡量規律化,起床、睡覺、運動、上班、工作,最好做個規律而有內容的安排,這樣的生活容易使心情平靜,會增加受孕概率,生活上還應該遠離不良的環境;再次,保持愉快的心情; 最后,不可隨意使用抗生素或激素類藥劑,除非是醫生配給。

      二、孕前經期調理

        中醫的醫理認為女性月事,屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的循環,這種循環會經過數十個穴道。如果有阻礙,會導致很多疾病,因此應該十分重視。而月經調理可分為:經后期調理、經間期調理、經前期、經行期。

        經后期,時逢月經適凈,血??仗?,屬月經的閉藏階段,特點是陰長陽消,由腎所主,腎藏精。精是人體生殖和生命活動的物質基礎,在月經周期中,天癸至和行經都需必備的物質基礎,正如傅青主所說且經原非血也,乃天一之水出自腎中。

        腎為經水之源,只有腎陰充足,腎氣旺盛,天癸發育完實,月經才能正常來潮而具備受孕能力。所以,經后期重以滋補腎陰。方用百靈育陰湯:熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川斷、桑寄生、阿膠、龜板、女貞子。

        經間期,是重陰必陽階段,呈之候,此時;中任氣血流通,應激調節重陰的相對不平衡狀態而表現出的一種現象。所以,經間期的特點是腎經已充,重陰轉陽,為順利實現這一轉化,治以溫腎活血法,以順其勢便于卵巢血流流通,從而排卵。

        方用百靈育陰湯加仙茅、仙靈脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。

        經前期,屬陽長陰消階段,此時腎陽漸旺以溫煦胞宮為孕卵著床、發育提供條件,反此則宮寒不孕或月經失調。據陰陽互根之理,仿景岳六味與八味之意,方用育陰湯加仙茅、仙靈脾、巴戟天。

        經行期,此時胞宮的功能是泄而不藏,以通為用,因為舊血不去新血難生,影響下一次月經的閉藏,故采用因勢利導的理氣化瘀法。偏于氣郁者用百靈調肝湯:當歸、白芍、懷牛膝、王不留行、瓜蔞、枳殼、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草;偏干血滯者用百靈調氣活血湯:當歸、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳實、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。

      三、孕前暖宮調理

        中醫有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房,如果子宮內冰冷,那么胎兒就無法生長。為了防止宮寒,女性應該特別注意保護小腹的溫暖。尤其是在空調情況下工作的女性,還有那些經常坐著不動的女性,更應該注意腹部和下半身的保暖。

        ♦體質調理小tips:

        1、攝取取營養良飲食

        建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物。孕婦擁有良好的飲食,容易生出健康的嬰兒,而且妊娠時發生合并癥(如惡心、嘔吐、小產)是不良飲食婦女的1/3。

        2、生活盡量規律化

        起床、睡覺、運動、上班、工作,最好做個規律而有內容的安排,這樣的生活容易使心情平靜,會增加受孕概率,生活上還應該遠離不良的環境。

        3、保持愉快的心情

        女性容易肝血不足,肝血不足容易使氣血不調,則不能攝精成孕。如果加上盼子心切、煩躁焦慮、肝郁不舒,就更不容易受孕了。

      備孕二胎和備孕一胎有什么差別

        二胎政策落地,準備生兩個寶寶的家庭越來越多,而最近懷二胎的準媽媽也特別多,對于懷一胎和懷二胎有哪些不同的感受,備孕二胎和一胎的差別是不是很大?

        接下來小編就帶大家一起來了解一下生二胎你可能遇到的一些問題?

        1.關于年齡 隨著女性年齡增大的同時,她們的卵巢、輸卵管、子宮、宮頸,這些起到生殖功能的臟器會隨著年齡而衰老,一刻也沒有延緩。就像暴露在空氣中的機器一樣,隨著使用的頻次和時間而磨損、生銹或壞掉。而一些不良的生活方式(抽煙、喝酒、熬夜、過度減肥等)、一些有害因素(藥物、射線、有害氣體、污染、手術損傷等)和一些有害行為(過多人流)還會加劇傷害它們的功能,加速它們的衰老,尤其是卵巢。 不過不管怎么說,二胎媽媽生產更有優勢。這是因為,頭胎生產的媽媽,產道沒有經過擴張,生產會比較困難。如果是高齡,其宮頸、陰道及各種韌帶彈性較差,加上沒有經驗,所以會特別緊張。相比之下,二胎媽媽更容易生產,產程比較快,而且疼痛感沒那么強烈,因為有經驗,所以沒有那么緊張。但是,無論是頭胎還是二胎,大齡的媽媽們都面臨著同樣的問題:母體妊娠并發癥及胎兒染色體疾病風險增加。

        2.關于懷孕間隔 如果剖腹產后1年內就懷孕,這對于媽媽來說是有危險的,這是因為剖宮產術后子宮和腹壁各層傷口的完全愈合需要一段很長的時間。只有在傷口完全愈合,子宮內膜已經修復好,具有和正常組織相同的功能后,才可以再次孕育胎兒,這樣才可以保證不發生子宮破裂,孕育的胎兒能更好地吸取營養。這個時間需要2-3年。 如果沒有注意懷孕二胎的時間間隔,在哺乳期懷上第二胎,最好不要一邊懷孕一邊喂奶。因為孕育胎兒會消耗很多營養,奶水會減產,質量會下降,因此最好讓孩子戒奶。

        3.關于是否剖 很多媽媽認為,如果第一胎是剖腹產,那第二胎也只能是剖腹產。其實,第一次剖腹產,只要你第一次剖腹產的指征不存在,(如頭盆不稱、胎位不正、胎兒窘迫、以及內外科合并癥、曾經有產程遲滯等),在嚴密觀察下,二胎可以選擇順產。另外要注意,如果一胎是剖腹產,二胎要注意控制體重,防止胎兒過大。還有媽媽認為,一胎橫刀,二胎得豎刀,就是得在肚皮上劃個十字。其實,如果一胎剖腹產是橫切口,二胎也是剖的話,也可以原位置剖的。

        溫馨提示:媽媽們備孕二胎要特別注意,如果生產一胎時有內科疾病,如糖尿病,一定要先治療好再備孕二胎,防止疾病的復發。如果沒有內科疾病,最好選擇間隔2年以上,在心情好的時候選擇生育二胎。以前有多次流產、多次清宮操作、或者做過2次剖腹產的,再生第二胎的時候,就容易出現前置胎盤、大出血等問題,最好就不要再生產二胎了。

        對于二胎的孕前檢查要注意些什么呢?與一胎的孕前檢查有些什么不同呢?

        目前,女性常規孕前檢查項目主要包括:常規必檢項目(血常規、尿液分析),生殖系統檢查(通過白帶篩查滴蟲、霉菌、支原體及衣原體感染,或進行梅毒血清抗體檢測、艾滋病毒抗體檢測等性傳播疾病的篩查),宮頸防癌刮片(tct),肝功能及乙肝六項檢測,優生四項檢查(torch)(風疹病毒、巨細胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒等)及遺傳性疾病檢查。

        經產婦除了應當做上述檢查外,還要注意以下問題:

        1.更應注意監測血壓、血糖情況

        隨著年齡增長,血管內皮損害程度進行性加重,經產婦重度子癇前期、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破和產后出血等妊娠并發癥的發生率顯著高于初產婦,可導致妊娠期高血壓疾病發生率增加,故在妊娠前,應注意監測血壓、血糖情況,如有異常,應及早治療,最好待病情平穩后再進行妊娠。

        2.檢查是否有盆腔炎

        此外,多數經產婦在此次妊娠前有人工流產、引產、上取環史,容易引發子宮內膜炎,進而導致前置胎盤、胎盤植入等問題,因此在計劃妊娠前,應做相應的婦科檢查及b超等輔助檢查,除外盆腔炎性疾病。輕微的盆腔炎可以通過藥物保守治療,病情嚴重者,需進行手術治療。

        提醒你:經產婦在進行上述檢查時,需提供有效病史,如前次妊娠有無并發癥(高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病等),分娩方式(剖宮產還是自然分娩),分娩過程是否順利,有無軟產道損傷,等等。這樣在進行孕前檢查時,醫生會根據病史做進一步詳細檢查。

        3.血型檢查不可忽視

        另外,母嬰血型不合新生兒溶血病多見于經產婦或有流產史的女性,這是由于母嬰血型不合導致的胎兒或新生兒免疫性溶血性疾病,臨床主要分為abo血型不合和rh血型不合。血型不合可導致流產、胎兒水腫,嚴重者可胎死宮內,但是這些是可以早期監測并可以治療的,所以,女性準備要二寶之前要注意自己的血型,女方為rh陰性血,或女方為o型血,男方為o型外其他血型,須檢查血型抗體,有了基礎值,才能在孕期定期復查,監測胎兒的生長發育是否正常。

        溫馨提醒:孕前應加強健身,合理控制體重

        還有一點需要提醒大家的是:隨著生活水平的提高,部分經產婦飲食結構不合理,攝入超量脂肪和蛋白質,使胎兒過度發育;加之經產婦分娩次數增加,宮腔內體積變化,早孕反應輕,腹壁松弛,均可導致巨大兒,從而發生難產、產后出血等,因此孕前需加強健身,合理控制體重,這也是保證順利度過妊娠的措施之一。

        綜上所述,各系統疾病的發生在孕前進行相關檢查即可篩查出,從而可采取相應治療及預防措施以減少出生缺陷的發生。孕前檢查是減少出生缺陷率,提高出生人口素質的重要預防手段,經產婦相對來說更應加強孕前檢查,才能更加有效地保證母嬰健康。

      二胎備孕要做什么準備
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      如今,中國的二胎政策在全國各地全面放開。很多年輕的父母都在考慮要二胎,因此二胎備孕就是很多年輕媽媽的新話題。那么,二胎備孕要做好哪些準備才能生出一個健康的二胎寶寶呢?

      首先,就是夫妻雙方的全身檢查。無論是男性還是女性都要做全身的檢查,評估自身的健康狀況,檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病,因為這對于生出健康的寶寶十分關鍵。此外,如果第一胎是剖腹產的,要注意與第一胎的時間間隔,考慮子宮破裂的風險問題,原則上剖腹產后兩年后再懷第二胎。如果有寵物的家庭就要帶著寵物一起檢查了,因為動物身上的寄生蟲很容易導致孕媽們流產。如果寵物檢查過關,那么它依舊可以陪著你。

      其次,如果準備懷二胎就要開始調整生活習慣,要有充足的休息時間。并且改掉一些不好的生活習慣,比如吸煙喝酒等。以此提高男性精子的質量,從而提高女性受孕的幾率。不同的食物中所含的營養成分不同,夫妻雙方在備孕期間要注重飲食均衡,不要偏食,養成好的膳食習慣。另外,規律的運動可以增強孕媽的體質以及提高男性精子的質量,提高受孕的幾率。

      二胎備孕要做好哪些準備

      二胎的全面放開讓很多夫妻都有了再生一個孩子的沖動,但為了對孩子負責,各位準爸爸準媽媽在備孕前還是要做好各項準備的哦!下面就一起來看看二胎備孕要做好哪些準備?

      1、調整生活方式

      煙酒對男性生殖系統有毒害作用,降低精子的質量,從而讓懷孕的可能性大大降低。所以如果想備孕二胎,各位準爸爸可要戒煙戒酒了哦!

      2、全面體檢

      夫妻雙方在孕前做全面體檢,評估自身的健康狀況,對于生出健康的寶寶十分關鍵!

      3、帶寵物去體檢

      如果夫妻雙方打算備孕二胎,那么不妨帶家中的寵物去醫院做個體檢吧,并檢測一下弓形蟲病抗體,如呈陽性,你依舊可以把它留在家里?! ?/p>

      4、開始有規律的運動

      晨跑、瑜伽、游泳等運動形式都是不錯的選擇哦,即便是每天慢跑和散步也有利于改善體,更利于懷孕。

      5、養成好的膳食習慣

      不同的食物中所含的營養成分不同,夫妻雙方在備孕期間要注重飲食均衡,不要偏食,養成好的膳食習慣。

      二胎備孕什么時候最合適

      想要二胎的媽媽們注意了,除了注意日常的休息和飲食,年齡也是二胎是否成功的一大關鍵因素。眾所周知,懷二胎的年齡當然是越年輕越好,女性最佳生育年齡是30歲以前。

      女性生二胎的最佳年齡越年輕越好,最好在30歲以前,因為35歲以后生育能力會下降,胎兒發育異常的幾率會增高,妊娠期并發癥發生的幾率增高。30-35歲時其生育力為40%-50%,35歲-40歲其生育力為20%-30%。40-45歲以上其生育力僅剩10%,甚至為零。

      另外,生二胎的前提是子宮已經得到很好的恢復,身體已經完全調整好。如果第一胎是順產的話,那么,恢復期相對較短,一般只要經過1年,產后女性的生理功能基本恢復,經過檢查之后,輸卵管、子宮等生殖系統情況正常,就可以考慮懷第二胎。

      而第一胎是剖腹產的媽媽,只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的,醫生一般都會建議避孕兩年以上,當子宮恢復得差不多了,再懷第二胎。因為過早懷孕,就使得剖宮產后子宮瘢痕處拉力過大,有裂開的潛在危險,容易造成大出血。

      二胎備孕 必須要知道這些事情

        全面放開二胎”政策出臺后,很多家庭都躍躍欲試,不管是70后,80后,還是90后。然而,有生育二胎的愿望,是否具備生育二胎的能力呢,生育,是受很多因素影響的,作為一個婦產科醫生,今天,就和大家聊聊關于二胎的一些問題。

        備孕二胎 需知道這些事情

        年齡的問題

        生育沒有一個絕對的不能的年齡,當然年紀越輕,生育的機會越大,從生理角度考慮,20歲~30歲是女性生育最旺盛的時期。一項研究表明在年齡大于30歲有生育愿望的婦女在1年內懷孕的比率為75%;到35歲時,下降為66%;40歲時,比例僅為44%;而到了45歲時,懷孕變得很困難。所以對于有生育愿望的家庭,除外心理因素的影響,正常性生活下,對于35歲以下者,如果未避孕超過1年未懷孕需要進入不孕的評估流程,而35歲以上者,超過半年未孕就可以積極評估了。

        孕前檢查

        建議提前三個月做孕前檢查,檢查的目的是為了確保身體在一個適合懷孕的狀態,排除一些目前暫不適合懷孕的疾病。

        1.除一般的體格檢查外,還應進行血、尿常規、血型(ABO和RH)、肝功能、腎功能、空腹血糖、乙肝表面抗原、梅毒螺旋體、HIV篩查、常規婦科檢查及乳腺檢查等,特別是子宮、宮頸的檢查,排除是否有子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸的早期癌變等。

        2.孕前應進行甲狀腺功能檢測,某些甲狀腺疾病為亞臨床甲亢或甲減,沒有臨床癥狀,只有實驗室檢測結果異常。這些情況會導致流產和妊娠結局不良。還有特殊病原體的檢測,即弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒及單純皰疹病毒、其他主要指梅毒螺旋體,簡稱TORCH檢查。

        3.如果想要在懷孕前了解卵巢的儲備功能,也可以到醫院進行一些激素水平的檢測,目前可以衡量女性生育力的幾個檢測指標是抑制素B、抗苗勒氏因子(AMH)和卵泡刺激素(FSH)。

        男方需要做檢查嗎?

        一般男方只需要常規身體檢查就可以了,精液分析是不需要常規做的,除非考慮有不孕不育的情況。如果有3次以上流產的情況存在,男性也應該考慮做一個染色體檢查了解有無染色體的異常情況存在。

        補充多種維生素和葉酸

        懷孕前3個月需要開始補充葉酸400ug以預防胎兒神經管畸形。葉酸是被證明可以降低無腦兒及神經管畸形的發生,缺乏葉酸主要是發生在某些對蔬菜比較缺乏的地區,如果飲食正常,沒有補充葉酸也是可以的。如果曾經懷過神經管缺陷的寶寶,那么葉酸的劑量需要增大,具體需要咨詢醫生。

        藥物影響

        患有某些疾病如高血壓,糖尿病等的女性,需要長期服藥,如果有生育的愿望,一定要找專業醫生進行孕前咨詢,并綜合評估身體情況,判斷是否適合再次妊娠。同時一定要找醫生調整用藥,改成對妊娠影響較小的藥物。

        備孕二胎吃什么好

        1、多吃含鈣豐食富的物

        鈣質對高齡媽媽的身體和二胎寶寶的發育非常重要,牛奶,豆制品、肉制品及禽蛋類都很有豐富鈣質,高齡媽媽可以適當多吃。

        2、多吃含葉酸豐富的食物

        充足的葉酸能提高高齡媽媽的身體抵抗力,避免孕期貧血,所以平常除了注意補充葉酸,還可以多吃菠菜、西紅柿、香蕉、草莓等。

        3、多吃蛋白質豐富的食物

        蛋白質也是高齡媽媽所需營養的重要組成部分,牛肉、雞肉、動物肝臟等蛋白質豐富,媽媽們可以適當多吃,但要注意脂肪不宜攝入過度哦。

      二胎備孕女性身體檢查
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      孕前的身體檢查是非常重要的,無論是二胎還是一胎,身體檢查都是必須的。那么,女性備孕的孕前檢查有哪些呢?以下為各位孕媽們一一講解。

      1、血常規、血型

      如果孕媽媽貧血,不僅會出現產后出血、產褥感染等并發癥,還會殃及寶寶,寶寶可能會出現抵抗力下降、生長發育落后等。

      2、尿常規

      有助于腎臟疾患早期的診斷。10個月的孕期對于孕媽媽的腎臟系統是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重。如果腎臟存在疾患,后果會非常嚴重。

      3、便常規

      消化系統疾病、寄生蟲感染診斷,例如弓形蟲感染,如果不及早發現,會造成流產、胎兒畸形等嚴重后果。

      4、肝功能

      各型肝炎、肝臟損傷診斷。如果孕媽媽是病毒性肝炎患者,沒有及時發現,懷孕后會出現早產,甚至新生兒死亡。

      5、胸部透視

      結核病等肺部疾病診斷?;顒有缘慕Y核常會因為產后的勞累而加重病情,并有傳染給孩子的危險。

      6、婦科內分泌全套

      月經不調等卵巢疾病診斷,例如患卵巢腫瘤的媽媽,即使腫瘤為良性,懷孕后常常也會因為子宮的增大,影響了對腫瘤的觀察,甚至導致流產、早產等危險。

      7、白帶常規

      篩查滴蟲、霉菌、細菌的感染。

      8、檢查染色體

      可發現媽媽是否患有克氏綜合征、特納氏綜合征等遺傳疾病,以及不育癥。

      備孕二胎 算準排卵期讓你好孕來

        到了生育年齡的正常女性,如果月經周期正常,每個月會排出一個成熟卵子。每個月只會有一個排卵期,并且排卵期有一定的規律。所謂排卵期,想借此期間懷孕成功的就叫同房期,想避開懷孕的就叫危險期。但是因為許多女性不知道怎么算排卵期,導致想懷孕的錯過了時機懷不上,想避孕的確又意外懷孕,對此很苦惱。

        排卵期計算法,目的在于為女性健康提供服務。一般分為推算法、宮頸粘液法、測量基礎體溫法、用排卵試紙自測、點滴出血觀測法、B超監測法、基礎體溫法、乳頭觸痛法。

        1、推算法

        ♦對于月經周期正常的:

        女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化,每個月1個周期,而排卵日與下次月經開始之間的間隔也比較固定,一般在14天左右。那么根據排卵和月經之間的這種關系,就可以按月經周期來推算排卵期。這也是安全期避孕法的理論根據,因為在月經周期里除了月經期和排卵期,其余的時間均為安全期。

        例如,以月經周期為30天為例來算,這次月經來潮的第1天在9月29日,那么下次月經來潮是在10月29日(9月29日加30天),再從10月29日減去14天,則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是從10月10-19日這十天為排卵期。

        用這種方法推算排卵期,首先要知道月經周期的長短,也就是說要有很正?;蚴怯幸幝傻脑陆浿芷?,才能推算出下次月經來潮的開始日期進而才能算出排卵期,所以只能適用于月經周期正常的女性。

        ♦對于月經周期不正常的:

        排卵期計算公式為:排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天;

        排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。

        例如月經期最短為28天,最長為37天,需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26),所以在月經潮后的第10天至26天都屬于排卵期。

        正確的掌握排卵期,對于年輕女性來說很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活,這時候,排卵期就會被稱為另外一個名詞:危險期。

        2、宮頸粘液法

        月經干凈后,宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液,稱干燥期”,提示非排卵期。

        月經周期中期隨著內分泌的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多,稱濕潤期”。

        接近排卵期時,粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種粘液的最后一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部濕潤感時即排卵期,也稱易孕期”。

        計劃受孕應選擇在排卵期前的濕潤期”。

        3、用排卵試紙自測

        排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平,來預知是否排卵的。女性排卵前24~48小時內,尿液中的黃體生成激素(LH)會出現高峰值,用排卵試紙自測,結果就會顯示為陽性。

        具體測試方法,一般在排卵試紙包裝上都有說明(須嚴格按照說明做,才能盡量減少誤差)。與早孕試紙不同的是,不可使用晨尿,應采用每天同一時刻的尿樣,收集尿液前2小時應減少水分攝入,因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測。

        如果月經周期比較規律,應在經期前14天(也就是預計的排卵時間),在這個時間的前三天加后三天,連續六天測定;如果月經不規律,在月經干凈后第三天開始測。

        試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明將在24~48小時內排卵。

        需要提醒的是,試紙雖然使用方便,但由于制作過程、自測者本身等原因,準確率大概只有75%。

        4、點滴出血觀測法

        卵泡從卵巢中排出時,會把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,這一點點血很快就在腹腔內被吸收了。但也有少數女性,出血量比較多,血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外,在內褲上出現點滴樣的血跡,有的女性把它稱為小月經”,醫學上稱之為排卵期出血”。

        5、B超監測法

        通過B超檢查,有經驗的醫生會看到卵泡從小到大排出來的過程。這個方法應該是最準確的。

        6、白帶觀察法

        在一個月經周期中,白帶并不是一成不變的。而在兩次月經中間的那一天,白帶又清、又亮、又多,像雞蛋清,更像感冒時的清水樣鼻涕,這天就是排卵期。

        7、基礎體溫法

        每天清早醒來,在沒有任何活動時立即測體溫,這種體溫被稱為基礎體溫”。每天測得基礎體溫標在方格紙上,可發現在排卵期前兩周,基礎體溫往往低于36.5攝氏度,而排卵期后兩周基礎體溫往往高于36.5攝氏度。即一個月中,出現基礎體溫前低后高的雙向曲線,這個雙向曲線開始變高的那天就是排卵期。由于兩個卵巢交替排卵,所以一般要至少測定三個月,才能真正了解雙側卵巢的排卵情況。

        8、乳頭觸痛法

        女性們有一個體會,就是有時候乳頭顯得非常敏感。在洗澡、換內衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。這是因為乳頭和乳腺管對雌激素很敏感,在排卵期產生的雌激素的作用下,乳頭變大、變紅、顏色變深,感覺變得很敏感,同時乳腺導管會變粗、變大、變長,把乳頭往外頂。

      二胎備孕男性身體檢查

      懷孕可不止女性一個人的事,準爸爸也是很重要的。因此,備孕期間的夫妻雙方都要進行全身的檢查。那么,二胎備孕男性身體檢查有哪些?

      1、精子質量和數量檢查

      當精子的數目不夠或者質量較差時,男性就會出現不孕不育的情況,所以對精液進行顯微鏡檢可以評估精子質量和數量,查找病因加以改善。

      2、染色體檢測

      染色體檢測是為了排除一些可能出現的與遺傳相關的疾病,避免寶寶嚴重畸形。

      3、HIV、肝炎全項、肝功能檢查等

      艾滋病、肝炎都具有傳染性,可在夫妻之間相互傳染,而被感染的母親更能通過母-嬰途徑傳染給未出世的胎寶寶。

      4、ABO以及RH血型檢查

      在確認了準爸爸和準媽媽的血型后,可基本推斷出寶寶可能的血型,這樣有助于及時發現因為母嬰血型不合所導致的ABO溶血或RH溶血。

      如果以上的身體檢查都過關了,就要注意日常的飲食和生活習慣。男性肥胖是會阻擋備孕二胎,對睪丸也是一種嚴重的威脅,導致睪丸無法產生健康精子的,成功受孕率就會有所降低。煙酒是影響男性生殖健康的頭號殺手,甚至導致很多男性不孕不育。而酒精的危害不僅如此,還會影響到胎兒的智力和大腦發育。所以準爸爸們應該加強鍛煉同時也要戒煙戒酒,把身體搞好。

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      • 二胎備孕的目錄
      • 二胎備孕 這三大調理不可缺少

      • 備孕二胎和備孕一胎有什么差別

      • 二胎備孕要做什么準備

      • 二胎備孕要做好哪些準備

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